Dit verhaal schreef ik een paar jaar geleden, toen ik bijna 49 was. Inmiddels ben ik 55, maar het is nog steeds net zo waar. Daarom deel ik het hier graag nog een keer.
We krijgen er allemaal mee te maken. Ik ben bijna 49 en volgens mij begonnen aan de overgang. Op dit moment zit ik thuis. Een week geleden ben ik geopereerd aan een verzakking (pfff, wat een erg woord) en is mijn baarmoeder verwijderd. De reden: ik had al een dik jaar heel vaak bloedingen, en vanaf de zomer eigenlijk iedere dag. Ik heb een jaar lang allerlei medicijnen en spuiten geprobeerd, maar niks hielp. Op een gegeven moment was ik er zo aan toe om afscheid te nemen van dat 'huisje', waar vier zwangerschappen uit voort zijn gekomen en drie gezonde kinderen uit geboren zijn.
Nu krijg ik de vraag: zit je nu ook in de overgang? Nou, volgens mij zat ik daar al in, in ieder geval in de premenopauze. Maar als je altijd bloedingen hebt, weet je helemaal niet meer in welke fase je zit.
In de eerste fase, de premenopauze, krijg je te maken met hormoonschommelingen, omdat je eitjes opraken. Je raakt snel geïrriteerd, sneller boos en kunt last hebben van stemmingswisselingen. Mijn huisgenoten snappen soms niets van mijn gedrag. Ik schreeuw dan: sorry, maar het komt allemaal door die %&# eitjes die opraken!
Of dat zweten en het zo ontzettend warm hebben. Laatst fietste ik 's morgens naar de winkel in mijn hemdje en kwam ik mensen tegen in hun jas, sommigen zelfs met sjaal. Ik dacht bij mezelf: hoezo een jas en een sjaal? O ja, die verschrikkelijke hormonen, die af en toe alles op z'n kop zetten. Gelukkig zag ik de buurvrouw in een soortgelijk hemdje, zonder jas en sjaal. Ik zei gekscherend tegen haar, wijzend op onze blote armen: volgens mij hebben wij dezelfde kwaal.
In de winkel komen we veel vrouwen tegen die in de premenopauze, de menopauze (de laatste menstruatie) of de postmenopauze (de tijd erna) zitten. De een heeft last van opvliegers, de ander heeft 10 kilo cadeau gekregen, weer een ander slaapt slecht en heeft hartkloppingen, of urineverlies en pijnlijke borsten. En zo kunnen we nog een hele waslijst aan klachten opnoemen.
Wat we ook vaak zien, is dat vrouwen in deze periode onzeker worden over hun lichaam. Je lichaam verandert, en bij de meeste vrouwen worden de borsten groter. Wat veel vrouwen vervelend vinden, is dat de vetverdeling verandert. Het vet dat vroeger vooral op de heupen en benen zat, verplaatst zich na de overgang vaak naar de taille. Ook je eetgedrag kan veranderen door het schommelende oestrogeen: veel vrouwen krijgen meer trek, juist in zoet en zout. En wat dacht je van stress? Kort door de bocht: veel vrouwen komen in deze periode aan door hormonen, genen, stofwisseling en stress.
Dat betekent ook dat de meeste vrouwen in deze fase van bh-maat veranderen. Daarom is het juist nu zo goed om je maat te laten checken. Ik weet het: de meeste vrouwen vinden een bh passen al geen feestje, en nu zien ze er nog meer tegenop. Maar met de juiste maat en pasvorm zit alles weer op z'n plek, sta je rechter en oog je een stuk slanker. Ook tijdens de overgang.
Kom gerust langs in de winkel aan de Woldstraat 17-19 in Meppel, of maak een afspraak als je het fijn vindt dat het rustig is. We meten je op, je past in je eigen tempo en we zoeken samen naar wat goed voelt. Op onze pagina Maat & pasvorm lees je alvast hoe het werkt.
Ach, de ene vrouw heeft dit en de ander heeft dat. Maar zolang we elkaar een beetje kunnen steunen en ervaringen kunnen delen, komen we er vast door. Weet dat het een fase is en dat je het niet alleen hoeft te doen. Want hoewel niemand graag oud wil zijn, wil iedereen het worden.
Ik ga morgen in ieder geval al die pakken maandverband ritueel verbranden.
Op naar een mooie tweede helft!
Liefs,
Jolanda
Vaak wel. Door hormonen verandert je vetverdeling en worden bij veel vrouwen de borsten voller. Een bh die eerst goed zat, kan nu knellen of juist te ruim zijn.
Laat je maat in ieder geval opnieuw meten als je lichaam verandert, zoals in de overgang, na een zwangerschap of als je aan- of afvalt. Bij Belle meten we je altijd op voordat je past.
Kom langs in de winkel voor persoonlijk advies, of bekijk onze bh's en de favoriete bh's van de Belle's als je je maat al weet.
